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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113684724	498.5/ﾀ-24/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	体脂肪専門家くどう／著
著者名ヨミ	タイシボウセンモンカクドウ
出版者	KADOKAWA
出版年月	2024.9
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4-04-607109-5
分類記号	498.583
書名	体脂肪狙い撃ちダイエット
書名ヨミ	タイシボウネライウチダイエット
副書名	代謝は落とさず脂肪だけ落とす、ずるい食べ方
副書名ヨミ	タイシャワオトサズシボウダケオトスズルイタベカタ
内容紹介	体脂肪を狙って落とし、3か月で見た目を変える! 体脂肪-10%を達成した体脂肪専門家が、食事メインで体脂肪を落とすことに特化したダイエット方法を紹介する。YouTubeなどで発信した情報をまとめ書籍化。
著者紹介	体脂肪を落とす専門家。体脂肪に特化したダイエット動画をYouTubeで発信。ダイエット講座を運営。