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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113689541	596/ｻ-24/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	齋藤菜々子／著
著者名ヨミ	サイトウナナコ
出版者	文化学園文化出版局
出版年月	2024.10
ページ数	83p
大きさ	20×21cm
ISBN	4-579-21459-4
分類記号	596
書名	毎日続けたい潤いスープ
書名ヨミ	マイニチツズケタイウルオイスープ
副書名	しっとりツヤツヤ。食べて潤す!
副書名ヨミ	シットリツヤツヤタベテウルオス
内容紹介	潤い不足によって起こる不調は、肌の乾燥だけではなく、むくみ、便秘、貧血、生理不順、更年期障害と実にさまざま。体を潤わせる食材を効果的に組み合わせた「潤いスープ」のレシピを紹介する。
著者紹介	料理家のアシスタントを務めながら日本中医食養学会・日本中医学院にて中医学を学び、国際中医薬膳師の資格を取得。家庭で実践できる薬膳を提案する。著書に「毎日食べたい整いカレー」など。