蔵書情報
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書名 |
マインドフル・セルフ・コンパッション
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著者名 |
カレン・ブルース/著
|
著者名ヨミ |
カレン ブルース |
出版者 |
金剛出版
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出版年月 |
2024.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1213039825 | 146.8/ブ-24/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
カレン・ブルース/著
岩壁 茂/監訳
浅田 仁子/訳
|
著者名ヨミ |
ブルース カレン イワカベ シゲル アサダ キミコ |
出版者 |
金剛出版
|
出版年月 |
2024.11 |
ページ数 |
16,158p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7724-2067-9 |
分類記号 |
146.8
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書名 |
マインドフル・セルフ・コンパッション |
書名ヨミ |
マインドフル セルフ コンパッション |
副書名 |
批判的な内なる声を克服する |
副書名ヨミ |
ヒハンテキ ナ ウチナル コエ オ コクフク スル |
内容紹介 |
他人に対する思いやりはわかっていても、自分自身にその「思いやり」を向けるのはとてもむずかしい。うつや気分の落ち込み、不安や恥など、マイナスな感情に押しつぶされそうなときに、自分自身に優しくするプログラムを紹介。 |
著者紹介 |
テネシー大学にて子どもと家族に関する研究で博士号を取得。精神医学部で研究に勤しむ一方、フランク・ポーター・グラハム・こども発達研究所の研究員も務める。 |
内容細目
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