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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113694160	494.7/ﾖ-24/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	今井晋二／監修
著者名ヨミ	イマイシンジ
出版者	NHK出版
出版年月	2024.12
ページ数	95p
大きさ	26cm
ISBN	4-14-794202-7
分類記号	494.77
書名	40歳からの肩こり・肩の痛み　(別冊NHKきょうの健康)
書名ヨミ	ヨンジッサイカラノカタコリカタノイタミ
副書名	ほぐして、鍛えて、治療で改善
副書名ヨミ	ホグシテキタエテチリョウデカイゼン
内容紹介	ただの肩こり? それとも病気のサイン? 肩のこりや痛みの原因がすぐにわかるチェック方法を紹介するとともに、症状を改善するストレッチ・筋トレの方法や、医療機関で行われる治療法などをわかりやすく解説する。