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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

　

書名

マンガネコでもできる!認知行動療法　

著者名 大野 裕／文
著者名ヨミ オオノ ユタカ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2024.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1213055629146.8/ｵ-25/３F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 大野 裕／文 　 ねこまき／マンガ
著者名ヨミ オオノ ユタカ　ネコマキ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2024.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-8156-1981-7
分類記号 146.8
書名 マンガネコでもできる!認知行動療法　
書名ヨミ マンガ ネコ デモ デキル ニンチ コウドウ リョウホウ
副書名 ニャンだかツラい…がニャンだかタノシい?!に変わる本
副書名ヨミ ニャンダカ ツライ ガ ニャンダカ タノシイ ニ カワル ホン
内容紹介 自分の傾向がわかれば、こころが元気になっていく! 認知行動療法を応用して、生きづらさを感じている人がラクになり前向きになる方法を、マンガやイラストを交えて解説する。書き込み式ワークあり。
著者紹介 愛媛県生まれ。精神科医。一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長。ストレスマネジメントネットワーク(株)代表。長崎大学客員教授。



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