検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113714110	492.7/ｻ-25/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	崎田ミナ／著
著者名ヨミ	サキタミナ
出版者	マガジンハウス
出版年月	2024.12
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4-8387-3298-2
分類記号	492.75
書名	じんわり押し活
書名ヨミ	ジンワリオシカツ
副書名	ピンポイントで整う!
副書名ヨミ	ピンポイントデトトノウ
内容紹介	コリをほぐす「トリガーポイント」、体の不調をやわらげる「ツボ」、疲れ顔にハリを作る「リガメント」…。人体のポイントを押して体をいたわるセルフケア方法をくわしく図解する。ポイントを押す道具なども掲載。
著者紹介	群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。