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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

なぜストレスフルな人がいつまでも若いのか　

著者名 伊藤 裕／著
著者名ヨミ イトウ ヒロシ
出版者 Gakken
出版年月 2025.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1213065038493.4/ｲ-25/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 伊藤 裕／著 　 青木 ぼんろ／まんが・イラスト
著者名ヨミ イトウ ヒロシ　アオキ ボンロ
出版者 Gakken
出版年月 2025.3
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-05-407017-2
分類記号 493.49
書名 なぜストレスフルな人がいつまでも若いのか　
書名ヨミ ナゼ ストレスフル ナ ヒト ガ イツマデモ ワカイ ノカ
副書名 ストレスを使いこなす!6つの金のメソッド
副書名ヨミ ストレス オ ツカイコナス ムッツ ノ キン ノ メソッド
内容紹介 実は、ストレスは体にいい!? ストレスの正体を解き明かし、ストレスが多い人がいつまでも若々しくいられるメカニズムを解説するとともに、ストレスとうまく生きる方法を伝授する。
著者紹介 京都市生まれ。京都大学医学部卒業。慶應義塾大学名誉教授。同大学予防医療センター特任教授。医学博士。高峰譲吉賞、日本高血圧学会栄誉賞など受賞。著書に「いい肥満、悪い肥満」など。



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