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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213067090	498.3/ﾒ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	中央公論新社／編
著者名ヨミ	チュウオウコウロンシンシャ
出版者	中央公論新社
出版年月	2025.3
ページ数	273p
大きさ	18cm
ISBN	4-12-150838-6
分類記号	498.3
書名	名医に聞く健康法　(中公新書ラクレ)
書名ヨミ	メイイニキクケンコウホウ
内容紹介	帰宅後に即掃除して自律神経をクールダウン、ランチ後昼寝20分でアルツハイマー病のリスク減、うんち観察、砂糖を控えるとアレルギー性鼻炎の症状が改善…。名医の最新知見と健康法を紹介する。『婦人公論』掲載を加筆修正。