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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113707468	493.4/ｸ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	栗原毅／著
著者名ヨミ	クリハラタケシ
出版者	PHP研究所
出版年月	2025.3
ページ数	126p
大きさ	21cm
ISBN	4-569-85898-2
分類記号	493.47
書名	専門医が教える「100年肝臓」のつくり方
書名ヨミ	センモンイガオシエルヒャクネンカンゾウノツクリカタ
副書名	飲酒・甘味を死ぬまで我慢しない
副書名ヨミ	インシュカンミオシヌマデガマンシナイ
内容紹介	高齢になっても元気な肝臓を保ちつづけ、病気を遠ざけるためには、どうすればいいのでしょうか? 肝臓に脂肪がつきにくい食事、肝臓の働きを助ける運動など、肝臓をいたわる生活習慣のコツを数多く紹介します。
著者紹介	栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。日本肝臓学会専門医。著書に「3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる!200%の裏ワザ」など。