検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213091974	141.6/ﾎ-25/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	堀内恭隆／著
著者名ヨミ	ホリウチヤスタカ
出版者	すばる舎
出版年月	2025.4
ページ数	213p
大きさ	18cm
ISBN	4-7991-1320-2
分類記号	141.6
書名	イライラ、さよなら。
書名ヨミ	イライラサヨナラ
副書名	不機嫌から卒業するための48のポイント
副書名ヨミ	フキゲンカラソツギョウスルタメノヨンジュウハチノポイント
内容紹介	感情を上手にコントロールできれば、人生は思い通り。感情に振りまわされないための考え方や、怒りから卒業し、自分の本当の望みに気づく「心の解放ワーク」などを紹介する。書き込み欄あり。読者限定特典用のQRコード付き。
著者紹介	一般社団法人LDM協会代表理事。株式会社シンクロニシティ・マネジメント代表取締役社長。作家、講演家、カウンセラー。著書に「人間関係のおかたづけ」など。