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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

結局、骨盤がすべて解決してくれる　(美人力PLUS)

著者名 骨盤マニアKAO／著
著者名ヨミ コツバン マニア カオ
出版者 Gakken
出版年月 2025.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1213178283495/ｺ-25/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 骨盤マニアKAO／著
著者名ヨミ コツバン マニア カオ
出版者 Gakken
出版年月 2025.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-802503-1
分類記号 495
書名 結局、骨盤がすべて解決してくれる　(美人力PLUS)
書名ヨミ ケッキョク コツバン ガ スベテ カイケツ シテ クレル
副書名 月経・更年期トラブル、関節痛、巻き肩・猫背、スタイルアップ
副書名ヨミ ゲッケイ コウネンキ トラブル カンセツツウ マキガタ ネコゼ スタイル アップ
内容紹介 骨盤さえ正しく動かせば、生理痛をはじめ女性の多くの悩みは解決できる。誰でも効果的に骨盤を動かせるようになるメソッド“骨盤スイッチ”を、写真やイラストを交えて解説する。エクササイズの動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 女性のライフシフトコーチ。一般社団法人日本骨盤協会代表。骨盤性体プログラム「骨盤ヘルスケア」を広めるべく、各種講座、勉強会、イベント等幅広く活躍。



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