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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113717304	188.8/ﾖ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	横田南嶺／著
著者名ヨミ	ヨコタナンレイ
出版者	インターブックス
出版年月	2025.6
ページ数	90p
大きさ	21cm
ISBN	4-924914-95-7
分類記号	188.86
書名	心とからだを調えるイス坐禅
書名ヨミ	ココロトカラダオトトノエルイスザゼン
内容紹介	イスに坐ってからだをよく調えてゆけば、本来のからだの素晴らしさに気づく。飛行機や新幹線、在宅でもオフィスでも、いつでも活用できるイス坐禅を、効用とともに紹介。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介	和歌山県生まれ。臨済宗円覚寺派管長。花園大学総長。著書に「自分を創る禅の教え」「仏心のひとしずく」など。