検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

ログインの状態：ログインしていません。ログインすると利用状況の確認等のサービスを利用できます。		カート（予約候補） 0 登録されていません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

カートに入れるを押すとこの資料を予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約するを押すと認証後この資料をすぐに予約します。

電子書籍を読むを押すと電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213116536	498.3/ｻ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	佐々木那津／著
著者名ヨミ	ササキナツ
出版者	青春出版社
出版年月	2025.6
ページ数	189p
大きさ	18cm
ISBN	4-413-21230-4
分類記号	498.35
書名	働く人の最高の休み方　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ	ハタラクヒトノサイコウノヤスミカタ
内容紹介	「いかに休むか」は、現代社会に生きるうえで重要な課題。働きながら心を休めるために、10秒でできる簡単なセルフケアから、最高の休日の過ごし方までを、具体的に紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介	東京都渋谷区生まれ。東京大学医学部卒業。同大学大学院医学系研究科精神保健学分野講師。博士(医学)。産業医。