検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213167393	780.7/ﾅ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	中島宏典／著
著者名ヨミ	ナカジマヒロノリ
出版者	KADOKAWA
出版年月	2025.7
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-04-607616-8
分類記号	780.7
書名	瞬発力で最強のパフォーマンスを手に入れる
書名ヨミ	シュンパツリョクデサイキョウノパフォーマンスオテニイレル
副書名	運動センスを呼び起こす科学的メソッド
副書名ヨミ	ウンドウセンスオヨビオコスカガクテキメソッド
内容紹介	「最高に動ける身体のつくり方」を徹底解説。正しいトレーニングと間違ったトレーニングについて科学的根拠に基づいて説明するほか、トレーニングの知識から自宅での実践方法まで詳しく紹介する。
著者紹介	出張型パーソナルジム「CUELPO」代表。プロスポーツ選手のフィジカル指導、モデルのボディメイクなどを手掛ける。トレーナーの養成も行う。