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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213157984	146.8/ﾋﾞ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	デボラ・ヴィナール／著　上田勢子／訳
著者名ヨミ	ヴィナールデボラ　ウエダセイコ
出版者	明石書店
出版年月	2025.8
ページ数	215p
大きさ	19cm
ISBN	4-7503-5979-3
分類記号	146.8
書名	ガスライティングからの回復
書名ヨミ	ガスライティングカラノカイフク
副書名	心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ
副書名ヨミ	シンリテキシハイカラヌケダシジブンオトリモドスタメノナナツノステップ
内容紹介	他人の言葉や態度によって、「自分が悪いのかもしれない」と思い込まされる心理的虐待「ガスライティング」。その仕組みを解き明かし、自己肯定感や健全な人間関係を取り戻すための7つのステップを示す。エクササイズも収録。
著者紹介	カナダのケロウナ生まれ。セラピスト、心理学博士。サンドラ・ウィルソン記念論文助成賞受賞。