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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

 

書名

人生が変わる食習慣 

著者名 佐藤 宏美/著
著者名ヨミ サトウ ヒロミ
出版者 日刊現代
出版年月 2025.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113729140498.5/サ-25/3F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 佐藤 宏美/著
著者名ヨミ サトウ ヒロミ
出版者 日刊現代
出版年月 2025.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-541024-0
分類記号 498.583
書名 人生が変わる食習慣 
書名ヨミ ジンセイ ガ カワル ショクシュウカン
副書名 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし
副書名ヨミ ショク ココロ テアテ デ トトノエル ジブン ト カゾク ノ クラシ
内容紹介 日々の食事や、体をいたわる手当てによって、体は再び健やかさを取り戻していける。現代の食の問題に悩む人へ、体と心がすっきり整う食べ方や、昔ながらの台所にある自然な手当てなどを紹介する。
著者紹介 家族相談士。国際予防医学協会認定パーソナルヘルスコンサルタント。料理教室「おりざの家の自然食料理教室」や子ども食堂「おりざの食卓」を開催。著書に「30年かかって一汁一菜」がある。



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