検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213204762	141.5/ｱ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	新井琴香／著
著者名ヨミ	アライコトカ
出版者	主婦と生活社
出版年月	2025.10
ページ数	223p
大きさ	20cm
ISBN	4-391-16656-9
分類記号	141.5
書名	「過集中」メソッド
書名ヨミ	カシュウチュウメソッド
副書名	やる気ゼロからでもゾーンに入れる脳の使い方
副書名ヨミ	ヤルキゼロカラデモゾーンニハイレルノウノツカイカタ
内容紹介	集中できないと悩む人に向けて、やる気や根性に頼らずに集中のスイッチを入れる方法と、仕組みとして集中をつくり出す技術を紹介する。書き込み式ワークシートも掲載。3倍速音声や過集中診断にアクセスできるQRコード付き。
著者紹介	静岡県浜松市出身。ピアニスト。過集中メソッド創始者。精神保健福祉士。教員免許(中高音楽)保有。