検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213146085	493.7/ﾊ-25/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	原井宏明／著　松浦文香／著
著者名ヨミ	ハライヒロアキ　マツウラアヤカ
出版者	さくら舎
出版年月	2025.10
ページ数	281p
大きさ	19cm
ISBN	4-86581-478-1
分類記号	493.74
書名	強迫症とうまくつきあう
書名ヨミ	キョウハクショウトウマクツキアウ
副書名	何を感じ、どうやって乗り越えていくか
副書名ヨミ	ナニオカンジドウヤッテノリコエテイクカ
内容紹介	完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。
著者紹介	原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。