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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	郡分室	5513067705	159/ｼﾞ/	郡分室	郡分室	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	Jam／著　名越康文／監修
著者名ヨミ	ジャム　ナコシヤスフミ
出版者	スターツ出版
出版年月	2025.10
ページ数	151p
大きさ	19cm
ISBN	4-8137-9516-2
分類記号	159
書名	ニャンだかラクになる休み方　(OZ books)
書名ヨミ	ニャンダカラクニナルヤスミカタ
内容紹介	休日は何かしなきゃと焦ってしまう、家事に完璧を求めてしまう、寝る前のスマホがやめられない、休むと仕事が溜まりそうで怖い…。家事、仕事、人付き合い…休む罪悪感を消して明日を軽やかにする60のヒント。
著者紹介	イラストレーター。漫画家。著書に「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」など。