検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113733260	492.7/ﾔ-25/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	矢上真理恵／著　矢上裕／監修
著者名ヨミ	ヤガミマリエ　ヤガミユウ
出版者	ダイヤモンド社
出版年月	2025.10
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4-478-12152-8
分類記号	492.79
書名	すっきり自力整体
書名ヨミ	スッキリジリキセイタイ
内容紹介	3分ですぐできる「デトックス」。たまった「5つの老廃物」を一瞬で流す! 肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、不眠、猫背などの悩みを解消する「自力整体」のメソッドを紹介。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介	兵庫県生まれ。矢上予防医学研究所代表取締役。著書に「すごい自力整体」「すぐできる自力整体」など。