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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

 

書名

足腰復活100年体操 

著者名 巽 一郎/著
著者名ヨミ タツミ イチロウ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113731440498.3/タ-25/3F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 巽 一郎/著
著者名ヨミ タツミ イチロウ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.11
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-4260-3
分類記号 498.3
書名 足腰復活100年体操 
書名ヨミ アシコシ フッカツ ヒャクネン タイソウ
内容紹介 「動き」の専門家である整形外科医が、関節を痛めずに一生歩ける体をつくる「たつみ式体操」をカラー写真で解説。ひざ軟骨を守る歩き方、自身の生活習慣なども紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 大阪市立大学医学部卒業。医師。ひざのスーパードクター。一宮西病院人工関節センター長。



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