検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213201934	491.3/ｻ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大平英樹／監修
著者名ヨミ	オオヒラヒデキ
出版者	ニュートンプレス
出版年月	2025.12
ページ数	196p
大きさ	18cm
ISBN	4-315-52977-7
分類記号	491.349
書名	最強にわかるストレス　(ニュートン超図解新書)
書名ヨミ	サイキョウニワカルストレス
内容紹介	ストレスがどうして起こるのか、心と体にどんな影響を与えるのか。脳科学や心理学の視点から、わかりやすく解説する。最新の研究をもとに、ストレスを理解し、ストレスとうまくつきあうための方法も多数紹介。