検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213211129	498.3/ｳ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宇都宮啓／著
著者名ヨミ	ウツノミヤオサム
出版者	ワニ・プラス
出版年月	2025.12
ページ数	182p
大きさ	18cm
ISBN	4-8470-6236-0
分類記号	498.3
書名	要介護にならない!　(ワニブックス\|PLUS\|新書)
書名ヨミ	ヨウカイゴニナラナイ
副書名	自立と寝たきりの分岐点、「フレイル」を知る
副書名ヨミ	ジリツトネタキリノブンキテンフレイルオシル
内容紹介	フレイルとは「いつまでも自立して生きる道」と「要介護あるいは寝たきりになる道」の分岐点。フレイルの実態を解説し、食べ物・食べ方、人とのつながりといったフレイルの効果的な予防法を紹介する。