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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書名	筋肉のつながりを知れば「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる
著者名	沖倉国悦／著
著者名ヨミ	オキクラクニヨシ
出版者	アスコム
出版年月	2025.12

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各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213292748	492.5/ｵ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	沖倉国悦／著
著者名ヨミ	オキクラクニヨシ
出版者	アスコム
出版年月	2025.12
ページ数	191p
大きさ	21cm
ISBN	4-7762-1336-9
分類記号	492.5
書名	筋肉のつながりを知れば「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる
書名ヨミ	キンニクノツナガリオシレバカタコリトヨウツウワジブンデカイショウデキル
内容紹介	こりや痛みがよくならないのは、ほぐす場所が違うから! 理学療法士が、肩のこりや痛み、腰痛、足のしびれ・冷えなどに効果的な沖倉流筋膜はがしをイラストとともに紹介する。
著者紹介	埼玉県生まれ。理学療法士、治療家育成講師、整体師。著書に「六層連動操法」がある。