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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
ミライon | 1213222448 | 159/ワ-25/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
図書(一般) |
| 著者名 |
和田 秀樹/著
|
| 著者名ヨミ |
ワダ ヒデキ |
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2025.12 |
| ページ数 |
172p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-426-13119-7 |
| 分類記号 |
159
|
| 書名 |
手放す勇気 |
| 書名ヨミ |
テバナス ユウキ |
| 内容紹介 |
「手放す勇気」は、生き方の重荷を下ろすこと。自分の思いこみやこだわりを手放して、心に余白をつくること-。精神科医が「手放す」と得られる5つのメリット、手放してはいけないもの、「上手に手放すヒント」などを伝える。 |
| 著者紹介 |
大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。幸齢党党首。和田秀樹こころと体のクリニック院長。 |
内容細目
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