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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113741448	367.3/ｻ-25/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	佐野雅代／著
著者名ヨミ	サノマサヨ
出版者	あさ出版
出版年月	2026.1
ページ数	187p
大きさ	19cm
ISBN	4-86667-790-3
分類記号	367.3
書名	お母さんの感情整理メモ
書名ヨミ	オカアサンノカンジョウセイリメモ
副書名	寝る前5分イライラ・不安がスーッと消える
副書名ヨミ	ネルマエゴフンイライラフアンガスーットキエル
内容紹介	お母さんのイライラは<見える化>で解決できる! 自身も子育てと家事だけを繰り返す毎日に限界を感じた元裁判所書記官が、家事・育児・仕事で毎日フル回転のお母さんの心を守るメモ術を伝授する。書き込みページあり。
著者紹介	神奈川県出身。上智大学法学部国際関係法学科卒業。元裁判所書記官、英語発音指導士。著書に「その場で言語化できるメモ」がある。