検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113745195	498.5/ﾔ-25/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	山田奈美／著
著者名ヨミ	ヤマダナミ
出版者	主婦と生活社
出版年月	2026.1
ページ数	208p
大きさ	19cm
ISBN	4-391-16660-6
分類記号	498.583
書名	12か月の薬膳食材帖
書名ヨミ	ジュウニカゲツノヤクゼンショクザイチョウ
副書名	月ごとの“気になる不調”とそれをやわらげる食材たち
副書名ヨミ	ツキゴトノキニナルフチョウトソレオヤワラゲルショクザイタチ
内容紹介	病気の一歩手前のちょっとした不調を、毎日の食事で改善していく「薬膳」。気をつけたいからだの不調と、それを改善する食材と食べ方のヒントを月ごとに紹介する。
著者紹介	薬膳・発酵料理研究家。国際中医薬膳師。「食べごと研究所」主宰。「古家1681」にて、「和食薬膳教室」「発酵教室」を開催。著書に「簡単。なのにちゃんと薬膳」「からだが整う一汁一菜」など。