検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213275730	498.3/ｺ-26/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小柳ルミ子／著
著者名ヨミ	コヤナギルミコ
出版者	大和出版
出版年月	2026.2
ページ数	125p
大きさ	21cm
ISBN	4-8047-6480-1
分類記号	498.3
書名	毎日少しずつ、柔らかい体になる!
書名ヨミ	マイニチスコシズツヤワラカイカラダニナル
副書名	健康美を叶える「ルミ子流ストレッチ」
副書名ヨミ	ケンコウビオカナエルルミコリュウストレッチ
内容紹介	柔らかい体は痛み知らず! 気持ちも軽やかに! 小柳ルミ子が、簡単かつすぐにできる27のストレッチを紹介。自然とストレッチが続けられる仕掛けと、日々の“良い変化”を実感できるヒントが満載。
著者紹介	宝塚音楽学校を首席で卒業。NHK連続テレビ小説「虹」で女優デビュー。「わたしの城下町」で歌手デビュー。「白蛇抄」で日本アカデミー賞最優秀主演女優賞受賞。