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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	0	予約数	0

書名	「血管と心臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。　(青春新書PLAY BOOKS)
著者名	工藤孝文／監修
著者名ヨミ	クドウタカフミ
出版者	青春出版社
出版年月	2026.3

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213261870	493.2/ｹ-26/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	工藤孝文／監修　ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ	クドウタカフミ　ホームライフシュザイハン
出版者	青春出版社
出版年月	2026.3
ページ数	185p
大きさ	18cm
ISBN	4-413-21244-1
分類記号	493.23
書名	「血管と心臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ	ケッカントシンゾウニイイコトゼンブアツメマシタ
内容紹介	血管と心臓の健康を守るにはどうしたらいいのかを徹底的にリサーチ。賢い食事の仕方をはじめ、あっと驚く減塩のワザ、血管と心臓にショックを与えないコツ、お風呂で死なないための鉄則など幅広く紹介する。