検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113751580	ＹＡ498.3/ｽﾞ-26/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	社会応援ネットワーク／著　冨永良喜／監修　坂上頼子／監修
著者名ヨミ	シャカイオウエンネットワーク　トミナガヨシキ　サカガミヨリコ
出版者	太田出版
出版年月	2026.4
ページ数	95p
大きさ	26cm
ISBN	4-7783-4121-3
分類記号	498.3
書名	図解でわかる14歳からのストレスとからだのケア
書名ヨミ	ズカイデワカルジュウヨンサイカラノストレストカラダノケア
内容紹介	ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるQRコード(図書館利用可)付き。