検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213331740	780.1/ｵ-26/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小木曽一之／著
著者名ヨミ	オギソカズユキ
出版者	西村書店
出版年月	2026.3
ページ数	159p
大きさ	19cm
ISBN	4-86706-062-9
分類記号	780.19
書名	ナマケモノの運動学　(青山学院大学総合研究所叢書)
書名ヨミ	ナマケモノノウンドウガク
副書名	頑張らなくてもからだは変わる生活も変わる
副書名ヨミ	ガンバラナクテモカラダワカワルセイカツモカワル
内容紹介	運動が嫌いで動きたくない人に向け、「なぜ動くことが必要なのか」を説明し、「無理せず、楽に、自然に動く」方法を紹介。かんたんなエクササイズも掲載する。運動レベル診断付き。
著者紹介	愛知県出身。ユバスキュラ大学(フィンランド)でPh.D.を取得。皇學館大学教育学部教授を経て、青山学院大学教育人間科学部教育学科教授。株式会社フィットワイズ代表取締役。