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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213272322	498.7/ｼ-26/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	志村哲祥／著
著者名ヨミ	シムラアキヨシ
出版者	NHK出版
出版年月	2026.4
ページ数	195p
大きさ	18cm
ISBN	4-14-088759-2
分類記号	498.7
書名	寝た子は起こすな　(NHK出版新書)
書名ヨミ	ネタコワオコスナ
副書名	「早起き神話」の深刻な現実
副書名ヨミ	ハヤオキシンワノシンコクナゲンジツ
内容紹介	なぜ子どもは夜早寝ができず、朝起きられないのか。早起きを強いることで何が奪われているのか。世界の最新研究に基づき、その理由とリスクを明らかにし、子どもの知能と健康を守り力を最大限に発揮させるための方法を示す。
著者紹介	東京医科大学睡眠学講座客員教授。神経研究所客員研究員、睡眠リズム障害患者会理事なども務める。