検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213273992	159.6/ｵ-26/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大島一恵／著　精神科医しょう／監修
著者名ヨミ	オオシマカズエ　セイシンカイショウ
出版者	あさ出版
出版年月	2026.4
ページ数	213p
大きさ	19cm
ISBN	4-86667-823-8
分類記号	159.6
書名	自分を好きになる7日間ワーク
書名ヨミ	ジブンオスキニナルナノカカンワーク
	「自分を好きになる実践ワークシート」については、購入者特典のためダウンロード不可
内容紹介	心の土台をつくり、本当の自信を育てる7日間でできるワークを紹介する。チェックリスト、書き込み式のページあり。「自分を好きになる実践ワークシート」をダウンロードできるQRコード(購入者限定)付き。