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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

「腎臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。　(青春新書PLAY BOOKS)

著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 青春出版社
出版年月 2026.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1213326078494.9/ｼﾞ-26/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 工藤 孝文／監修 　 ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ クドウ タカフミ　ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2026.5
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21247-2
分類記号 494.93
書名 「腎臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ ジンゾウ ニ イイ コト ゼンブ アツメマシタ
内容紹介 腎臓の機能は日ごろの習慣しだいで、もっと強くすることができる。塩分を無理なく控え、腎臓の負担を減らす。体を効率良く動かし、しっかり休めるようにいたわるなど、幅広い角度から130項目の“腎臓にいいこと”を集結。



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