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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	0	予約数	0

書名	「がんばれない」心で何が起きているか　(ちくまプリマー新書)
著者名	外山美樹／著
著者名ヨミ	トヤマミキ
出版者	筑摩書房
出版年月	2026.6

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213333140	140/ﾄ-26/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	外山美樹／著
著者名ヨミ	トヤマミキ
出版者	筑摩書房
出版年月	2026.6
ページ数	182p
大きさ	18cm
ISBN	4-480-68557-5
分類記号	140
書名	「がんばれない」心で何が起きているか　(ちくまプリマー新書)
書名ヨミ	ガンバレナイココロデナニガオキテイルカ
内容紹介	「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。
著者紹介	筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。専門は教育心理学。著書に「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。