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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

　

書名

食べて強くなる!野球選手の栄養と食事　

著者名 廣松 千愛／著
著者名ヨミ ヒロマツ チヨリ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2026.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1213343488783.7/ﾋ-26/３F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 廣松 千愛／著 　 海老 久美子／監修
著者名ヨミ ヒロマツ チヨリ　エビ クミコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2026.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11688-4
分類記号 783.7
書名 食べて強くなる!野球選手の栄養と食事　
書名ヨミ タベテ ツヨク ナル ヤキュウ センシュ ノ エイヨウ ト ショクジ
副書名 自分の身体と向き合って自分に合った食事を見つけよう
副書名ヨミ ジブン ノ シンタイ ト ムキアッテ ジブン ニ アッタ ショクジ オ ミツケヨウ
内容紹介 野球選手・保護者・指導者に向けて、野球の競技特性と練習・試合の実際の場面を踏まえ、ケガ・かぜ予防、身体づくり、パフォーマンスアップ、コンディションづくりなどに役立つ栄養と食事のとり方・作り方を紹介する。
著者紹介 博士(スポーツ健康科学・立命館大学)。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。IOC Diploma in Sports Nutrition。全日本野球協会医科学部会員。



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