検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113764996	490.9/ﾆ-26/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	西園和代／著
著者名ヨミ	ニシゾノカズヨ
出版者	翔泳社
出版年月	2026.8
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-7981-8166-0
分類記号	490.9
書名	アーユルヴェーダ　(暮らしの図鑑)
書名ヨミ	アーユルヴェーダ
副書名	基礎知識×自分にやさしくするコツ×不調を整える実践アイデア39
副書名ヨミ	キソチシキジブンニヤサシクスルコツフチョウオトトノエルジッセンアイデアサンジュウキュウ
内容紹介	古代インド発祥の伝統医療「アーユルヴェーダ」の基礎知識、1日の過ごし方、季節の食事のポイントなど、心と身体の不調を改善するメソッドを、楽しいビジュアルとともに紹介する。チェックリスト、レシピ付き。
著者紹介	全米ヨガアライアンス認定RYT200を取得。アーユルヴェーダとヨガのサロン「santania」オープン。