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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

　

書名

疲労回復に強くなる!　(別冊家庭画報ウェルネス)

出版者 世界文化社
出版年月 2026.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113767260498.3/ﾋ-26/３F開架大型帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
出版者 世界文化社
出版年月 2026.10
ページ数 73p
大きさ 30cm
ISBN 4-418-26148-2
分類記号 498.3
書名 疲労回復に強くなる!　(別冊家庭画報ウェルネス)
書名ヨミ ヒロウ カイフク ニ ツヨク ナル
内容紹介 日本人の8割超えが“疲れていると感じる”といわれる時代。医師・専門家に取材し、睡眠、休養学、入浴、東洋医学、トレーニングなど、疲れをリセットするための鍵を探る。『家庭画報』掲載等に新規記事を加えて再編集。



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