検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113421767	498.3/ﾏ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	松本くら／著
著者名ヨミ	マツモト,クラ
出版者	BABジャパン
出版年月	2017.10
ページ数	187p
大きさ	19cm
分類記号	498.34
書名	休息のレシピ
書名ヨミ	キュウソクノレシピ
副書名	タメイキは最高のゼイタク〓HAPPYな毎日を送るための呼吸法
副書名ヨミ	タメイキワサイコウノゼイタクハッピーナマイニチオオクルタメノコキュウホウ
内容紹介	「息」は、からだと心と自分をつなげ、世界やヒトとのつながりへと、開かれています。「息体験」の奥深さを、吐く息のアンシン、吸う息の元気、休息の平安、と追って展開し、プチ涅槃の境地までの体験を紹介します。