検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113438615	493.2/ｲ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	池谷敏郎／著
著者名ヨミ	イケタニ,トシロウ
出版者	PHP研究所
出版年月	2018.12
ページ数	222p
大きさ	15cm
分類記号	493.24
書名	血管を強くして、10歳若返る！　(PHP文庫)
書名ヨミ	ケッカンオツヨクシテジッサイワカガエル
	「「しなやかな血管」で若返る！」（ベストセラーズ 2013年刊）の改題,加筆修正
内容紹介	血管年齢を実年齢よりも若く保ち、「健康寿命」を延ばして、見た目も心も若返りましょう！血管がなぜ老化するのかを解説し、その進行を遅らせたり、若返らせたりするための生活術を紹介します。