検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113440960	596/ﾒ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	メロン／〔著〕
著者名ヨミ	メロン
出版者	扶桑社
出版年月	2018.12
ページ数	111p
大きさ	21cm
分類記号	596
書名	まんぷく糖質オフごはん　(FUSOSHA MOOK)
書名ヨミ	マンプクトウシツオフゴハン
副書名	食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし！
副書名ヨミ	クイシンボウガヨンジュウサンキロヤセテリバウンドナシ
内容紹介	ラーメン、カレー、スイーツ…。え、こんなものも食べていいの？ RIZAPボディメイクグランプリ2017ファイナリストが、ダイエット中に食べていた「糖質オフだけどまんぷくになれるレシピ」をたくさん紹介。
著者紹介	〈メロン〉1984年山形県生まれ。ライザップに入会し、食事改善とトレーニングで43kgのダイエットに成功。週末には料理教室「happiness‐kitchen」を主宰。