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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

はたらく女性のコンディショニング事典　(ACTIVE HEALTH)

著者名 岩崎 一郎／監修
著者名ヨミ イワサキ イチロウ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113444626498.3/ﾊ/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 岩崎 一郎／監修 　 松村 和夏／監修 　 渡部 卓／監修 　 松尾 伊津香／監修
著者名ヨミ イワサキ,イチロウ　マツムラ,ワカ　ワタナベ,タカシ　マツオ,イツカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.12
ページ数 244p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
書名 はたらく女性のコンディショニング事典　(ACTIVE HEALTH)
書名ヨミ ハタラク ジョセイ ノ コンディショニング ジテン
副書名 疲れ知らずのカラダ・ココロ・アタマをつくる
副書名ヨミ ツカレシラズ ノ カラダ ココロ アタマ オ ツクル
欧文タイトル：How to relax your body and mind
内容紹介 冷えと疲れをとる朝食のコツ、眠たい時の対処法、その場で心身が安らぐ自立訓練法…。働く女性のコンディション管理のために厳選した方法を、「カラダ」「アタマ」「ココロ」の働きをもとに解説する。



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