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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

どうすればストレスを解消できるか (ポプラ社教養文庫)

著者名 八尋華那雄/著
著者名ヨミ ヤヒロ カナオ
出版者 ポプラ社
出版年月 1991.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1210005803493.4/ヤ/こどもしつ閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 八尋華那雄/著
著者名ヨミ ヤヒロ カナオ
出版者 ポプラ社
出版年月 1991.4
ページ数 180p
大きさ 20cm
ISBN 4-591-03849-1
分類記号 493.49
書名 どうすればストレスを解消できるか (ポプラ社教養文庫)
書名ヨミ ドウスレバ ストレス オ カイショウ デキルカ
副書名 中高生のためのストレス対処法
副書名ヨミ チユウコウセイ ノ タメ ノ ストレス タイシヨホウ
内容紹介 現代の若者を悩ませているストレス。その精神的メカニズムと対策を、豊富な例の中で解明する。自己診断テストなどを通して、中高生がかかりやすいストレスとその対策を解説し、楽しい学園生活ができることをめざす。



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