蔵書情報
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書名 |
ジョギングから始めるフルマラソン
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著者名 |
内山雅博/著
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著者名ヨミ |
ウチヤマ マサヒロ |
出版者 |
高橋書店
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出版年月 |
1993.10 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1111908847 | 782.3/ウ/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
内山雅博/著
|
著者名ヨミ |
ウチヤマ マサヒロ |
出版者 |
高橋書店
|
出版年月 |
1993.10 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-471-14210-0 |
分類記号 |
782.3
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書名 |
ジョギングから始めるフルマラソン |
書名ヨミ |
ジョギング カラ ハジメル フル マラソン |
副書名 |
42.195km jogging |
副書名ヨミ |
ヨンジュウニテンイチキュウゴキロメートル ジョギング |
内容紹介 |
1km10分のスピードのジョギングから3時間台を目指しての走りまで、一般のジョガーが日常のジョギングでできる、フルマラソン完走のためのトレーニングメニューをわかりやすく紹介する。 |
内容細目
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