検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1113342810	498.3/ｺ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小松直行／著
著者名ヨミ	コマツナオユキ
出版者	求竜堂
出版年月	1993.10
ページ数	220p
大きさ	19cm
ISBN	4-7630-9317-7
分類記号	498.3
書名	ウェルネス・ウォーキング　(ウェルネスブック)
書名ヨミ	ウェルネスウォーキング
内容紹介	難しいルールはなし。毎日の「歩き」をちょっと意識して効果的にするだけ。歩くということで健康になり、さらに美しくもなる。誰にもできる歩くということをひとつの運動にまで高めるにはどうするか、わかりやすく解説する。
著者紹介	1960年横浜生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。東京大学大学院教育学研究科修士課程修了。福島女子短期大学非常勤講師。著書に「くらしのウエルネス事典」ほか。