検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1112470102	493.4/ﾑ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	村上正人／著　則岡孝子／著
著者名ヨミ	ムラカミマサト　ノリオカタカコ
出版者	主婦と生活社
出版年月	1994.4
ページ数	223p
大きさ	19cm
ISBN	4-391-11634-0
分類記号	493.49
書名	ストレスに克つ食事と生活　(よくわかる本)
書名ヨミ	ストレスニカツショクジトセイカツ
副書名	現代病の原因となる心身のゆがみを治す
副書名ヨミ	ゲンダイビョウノゲンイントナルシンシンノユガミオナオス
内容紹介	毎日の食習慣のゆがみを正すことの重要性と、ストレスに打ち克つ強い体を作るために必要な栄養素、食事のとり方を解説。ストレスに強くなるための正しい食生活を教えてくれる本。