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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

たっぷり夕食でやせられる 

著者名 井上義夫/著
著者名ヨミ イノウエ ヨシオ
出版者 ハート出版
出版年月 1996.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1117993575498.5/イ/3F閉架式見帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 井上義夫/著
著者名ヨミ イノウエ ヨシオ
出版者 ハート出版
出版年月 1996.2
ページ数 164p
大きさ 19cm
ISBN 4-89295-074-2
分類記号 498.5
書名 たっぷり夕食でやせられる 
書名ヨミ タップリ ユウショク デ ヤセラレル
副書名 朝昼軽め
副書名ヨミ アサ ヒル カルメ
内容紹介 朝食と昼食は軽く、時にはカットし、夕食は多く食べ、新陳代謝に必要な蛋白質は十分にとることが、肥満の解消に役立つ。永年にわたり肥満のコンサルティングを行ってきた著者がバイオリズムダイエットを提唱。



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