検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1112779995	498.5/ﾐ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宮本美智子／文　永沢まこと／絵
著者名ヨミ	ミヤモトミチコ　ナガサワマコト
出版者	講談社
出版年月	1996.3
ページ数	245p
大きさ	22cm
ISBN	4-06-208118-0
分類記号	498.58
書名	世にも美しいダイエットカラダ革命の本
書名ヨミ	ヨニモウツクシイダイエットカラダカクメイノホン
	付:『カラダ革命』のための食材取り寄せ情報リスト(1枚)
内容紹介	主食は青菜を中心とする野菜、たんぱく質と炭水化物が副食、あらゆる糖分を避ける、油脂類はたっぷり、たっぷりの水を飲む…など、<あの食事法>がさらに進化したカラダにいい本。実践者へのインタビュー、お便りも満載。