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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

食事革命4・3・3ダイエット 

著者名 バリー・シアーズ/著
著者名ヨミ バリー シアーズ
出版者 草思社
出版年月 1996.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1112676097498.5/シ/3F閉架式見帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 バリー・シアーズ/著   コルム/訳
著者名ヨミ シアーズ バリー コルム
出版者 草思社
出版年月 1996.7
ページ数 278p
大きさ 20cm
ISBN 4-7942-0697-6
分類記号 498.5
書名 食事革命4・3・3ダイエット 
書名ヨミ ショクジ カクメイ ヨンサンサン ダイエット
副書名 肥満解消、病気予防、そして長寿をもたらす食事法
副書名ヨミ ヒマン カイショウ ビョウキ ヨボウ ソシテ チョウジュ オ モタラス ショクジホウ
監訳:広谷光一郎
内容紹介 エネルギー比で炭水化物4、たんぱく質3、脂肪3の食事が肥満を解消し、健康と長寿をもたらす。生化学の最新の研究成果にもとづく、この究極の食事法の理論と実践法をわかりやすく説く。
著者紹介 1947年カリフォルニア生まれ。インディアナ大学で博士号を取得。ボストン医科大学で生化学、マサチューセッツ工科大学で薬学の研究を行う。



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