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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1118264593 | 498.5/ジ/ | 3F | 閉架式見 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
藤本エドワード/監修
鈴木恵子/監修
|
著者名ヨミ |
フジモト エドワード スズキ ケイコ |
出版者 |
保健同人社
|
出版年月 |
1997.2 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8327-1440-6 |
分類記号 |
498.5
|
書名 |
自分を変えたい人のダイエット (ダイエットシリーズ) |
書名ヨミ |
ジブン オ カエタイ ヒト ノ ダイエット |
|
監修:藤本エドワード 鈴木恵子 |
内容紹介 |
食べるものを変えれば、体も、そして心も変わる。穀菜果食ダイエットで生き方までが変わってくる。穀物・野菜・果物を朝食中心にとって水をたくさん飲むこのダイエット法を10日分の献立と共に紹介する。 |
内容細目
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