検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118264593	498.5/ｼﾞ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	藤本エドワード／監修　鈴木恵子／監修
著者名ヨミ	フジモトエドワード　スズキケイコ
出版者	保健同人社
出版年月	1997.2
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4-8327-1440-6
分類記号	498.5
書名	自分を変えたい人のダイエット　(ダイエットシリーズ)
書名ヨミ	ジブンオカエタイヒトノダイエット
	監修:藤本エドワード鈴木恵子
内容紹介	食べるものを変えれば、体も、そして心も変わる。穀菜果食ダイエットで生き方までが変わってくる。穀物・野菜・果物を朝食中心にとって水をたくさん飲むこのダイエット法を10日分の献立と共に紹介する。